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운동할 때 이것 마시면 심장마비 위험 2배 높아진다?
지난 5년간 20~30대 성인의 급성 심장 질환 발병률이 15%나 증가했습니다.이들 중 상당수가 평소 에너지 드링크를 과다 섭취했던 것으로 나타나면서, 에너지 드링크와 카페인 과다 섭취가 심장 건강에 심각한 위협이 되고 있습니다. 20대와 30대 젊은 층에서 에너지 드링크 소비가 증가하면서 그에 따른 건강상의 우려가 커지고 있습니다. 일상 속에서 쉽게 마시는 에너지 드링크가 어떻게 우리의 심장 건강을 위협하는지, 얼마나 섭취해야 안전한지 자세히 살펴보겠습니다.🔥 젊은 층의 숨겨진 위험, 카페인 과다 섭취20대라고 해서 건강 문제에서 자유로울 수 없습니다. 카페인이 풍부한 에너지 드링크는 심장 건강에 매우 치명적일 수 있습니다.짧은 시간 내에 과도한 양의 카페인을 섭취하면 심장 박동이 급격히 상승하고 혈..
